标签： 有什么成分及食用方法

红心猕猴桃[猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭…

红布林也就是红李子，含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，有着大量的蛋白质、碳水化合…

红提是一种营养丰富的水果，里面含有多种维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过…

妃子笑[故事发生在明朝弘治年间。]荔枝中含有丰富的营养成分，适量食用可以起到为身体补充能量、增加营养等作用。具体内容如下： 妃子笑荔枝的营养成分…

沙竹果其实就是山竹，它是树龄在50年以上的山竹树结出来的果实，吃起来口感更好。它有着丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维…

金丝枣因为核小，肉厚，甘甜可口，营养丰富而受到大家的喜爱。它含有丰富的糖分、多种维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的…

沙糖橘是橘子的一种，含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥…

沙果的口感酸中带酸，清脆可口，营养丰富，含有较多的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、…

西柚又叫葡萄柚[葡萄柚[pú táo yòu] 是一种芸香科、柑橘属植物，学名：Citrus paradisi Macf. 小乔木，枝略披垂，无…

芭蕉是一种营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]丰富的水果，含有蛋白质、维生素[…