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这3种蔬菜，下锅前焯遍水，好吃不说易消化！

这3种蔬菜，下锅前焯遍水，好吃不说易消化！

蔬菜中含有我们人体所需要的种种元素，这些元素给我们提供能量，让我们每天都能精神十足的工作和生活！可是，有些菜大家真的吃对了吗？据花花了解，很多菜在炒之前可是需要用水焯一遍才能吃的，用水焯一遍不仅能让蔬 ...

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