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大蒜的功效与作用及营养价值是什么

大蒜的功效与作用及营养价值是什么

大蒜是我们日常生活中常见的调味品，它对人体有着很大的保健功效，那么吃大蒜能够起到什么功效与作用呢?大蒜中都含有哪些营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。 ...

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