适合喝葛根^{[葛根，中药名。]}茶的人群^{[概念  有一些具有某种共同的兴趣、爱好、目的或物质利益取向的个体组成的暂时性的集合群体。]}：成年男子，经常饮酒、抽烟的人士以及酒精代谢中毒者；预防^{[预防是指预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施，汉语拼音为yù fáng，注音为ㄧㄩˋ ㄈㄤˊ。]}肝炎，提高肝脏解毒功能，修复肝损细胞的人群；高血压^{[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]}、高血脂^{[高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。]}、高血糖^{[血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。]}及偏头痛^{[偏头痛（migraine）是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声**或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。]}等心脑血管病患者^{[指等候接受内外科医师的治疗与照料的病人（高级汉语词典）。]}；更年期^{[围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。]}妇女、易上火人群、常用烟酒者；预防黑斑、青春痘^{[青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈。]}、肝斑^{[  简介 肝斑即黄褐斑，主要指两颊和前额部位的黄褐色沉着斑，又称黧黑斑。]}的人群；女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。

一、什么人适合喝葛根茶

1、成年男性，经常喝酒、吸烟的人士以及酒精代谢中毒者。

2、预防肝炎，提高肝脏解毒功能，修复肝损细胞的人群。

3、高血压、高血脂、高血糖、偏头痛等心脑血管病患者。

4、更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者。

5、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。

6、预防黑斑、青春痘、肝斑的人群。

二、什么人不能喝葛根茶

1、体寒湿重者

葛根是凉性食物，体寒湿重者吃后容易增加体内寒气的聚集，容易引起身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶叶材料可以去除体内的寒气，如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

2、低血压^{[低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。]}患者

由于葛根粉^{[葛根粉，中药名。]}中含有的葛根素^{[葛根素亦称葛根黄素。]}成分会疏通血管，降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补，建议多吃食材和药材共用的食物，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。

3、低血糖^{[低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。]}患者

这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好地提升血糖浓度，最好是能戒烟禁酒，能很快恢复血糖水平。