如果你在减肥，那么你在吃东西的时候一定会非常在意食物的热量[热量指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。]，很多人在减肥期间通过吃水果来代替正餐，但是有些水果所含的热量很高，今天小编为大家整理[整理：常用于表示：去除不需要的东西。]了常见的低热量水果排行榜，希望可以帮到大家。
低热量水果排行榜
| 水果名称 | 每100克所含热量（千卡） |
| 白兰瓜 | 23 |
| 甜瓜/香瓜 | 26 |
| 木瓜 | 29 |
| 杨梅 | 30 |
| 西瓜 | 31 |
| 草莓 | 32 |
| 哈密瓜 | 34 |
| 芒果 | 35 |
| 柠檬 | 37 |
| 李子 | 38 |
| 杏 | 38 |
| 枇杷 | 41 |
| 柚 | 42 |
| 菠萝/凤梨 | 44 |
| 鸭梨 | 45 |
| 葡萄 | 45 |
| 蜜橘 | 45 |
| 樱桃 | 46 |
| 蜜桃 | 46 |
| 橙 | 48 |
| 苹果 | 53 |
| 火龙果[火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果，拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt，仙人掌科、量天尺属植物果实，呈椭圆形，直径10~12cm，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体-huolongguo] | 55 |
| 黄桃 | 56 |
| 桑直 | 57 |
| 荔枝 | 71 |
| 桂圆 | 71 |
| 石榴 | 72 |
| 山竹 | 72 |
| 柿 | 74 |
| 雪梨 | 79 |
| 红毛丹[红毛丹（拉丁学名：Nephelium lappaceum L.），又名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆；为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“rambutan”，意为“毛茸茸之物”。] | 82 |
| 山楂 | 102 |
| 菠萝蜜 | 105 |
| 冬枣 | 113 |
| 香蕉 | 115 |
| 沙棘 | 120 |
| 鲜枣 | 125 |
| 榴莲 | 150 |
| 牛油果[牛油果（学名：Butyrospermum parkii Kotschy），落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米；树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象；树皮厚，不规则开裂，具乳汁。] | 171 |
| 椰子 | 241 |
以上就是小编为大家整理的低热量水果排行榜，还有很多水果的热量也很低，在这里小编只为大家整理部分比较常见的水果，想要了解更多相关内容，请登录植物博士网。
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