茴香菜可不可以生吃？

茴香菜可以生吃^{[《生吃》是由朱莉娅·杜可诺执导，加朗斯·莫里利尔、艾拉·朗夫、哈巴·奈·乌飞拉、劳伦特·卢卡斯等主演的恐怖片，该片于2016年5月14日在法国上映。]}，但生吃口感差，带一点苦味。茴香菜的主要成分是茴香油^{[茴香分大茴香（Fructus Anisi Stellati ）跟小茴香（Foeniculum vulgare）两种，通过用水蒸汽蒸馏法从大小茴香的果实中可获得大茴香油和小茴香油。]}，能**胃肠神经血管，促进消化液^{[人体内对食物消化起作用的液体。]}分泌。身体经常会发热、易上火的体质的人，要少吃小茴香^{[小茴香，中药名，为伞形科植物茴香FoeniculumvulgareMill.的干燥成熟果实。]}；胃热^{[胃热是一种中医病症，即胃火，多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热（胃火）。]}、肺热^{[肺热之名出自《素问·刺热篇》：“肺热病者，先淅然厥，起毫毛，恶风寒，舌上黄，身热，热争则咳喘，痛走胸膺背，不得太息……。]}的人，要少吃小茴香；容易过敏的人群不宜^{[不宜，指最好不要的意思。]}吃小茴香；肠胃^{[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]}功能虚弱的人不宜多食小茴香；孕妇^{[孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]}不能食用^{[食用，意思是可作人的食物的。]}小茴香。

一、茴香菜可不可以^{[可不可以是刘德华1990年发行的一张专辑，凭借此专辑里的可不可以单曲获得香港十大中文金曲奖也是刘德华自1985年出专辑后的第一次获此殊荣，是刘德华的音乐成名作成为他日后的音乐时代的里程碑。]}生吃

茴香菜可以生吃，但生吃口感差，带有一点苦味。茴香菜的主要成分是茴香油，能**胃肠神经血管，促进消化液分泌。

二、茴香的食用禁忌

1、身体经常发热、容易上火的体质者，少吃茴香。因为小茴香会加重^{[加重，读音 jiā zhòng，汉语词语，指在原有基础上加大重量。]}身体发热等症状。

2、胃热、肺热的人，就要少吃小茴香。小茴香食用过多，会造成胃部、肺部的损伤，损害肺部胃部的正常功能。

3、容易过敏的人群不宜吃小茴香。小茴香中含有部分过敏源，食用后有可能会加重过敏反应^{[生活中有时会看到这样的一个现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，会发生腹痛，腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；有的人注射青霉素后会发生休克。]}。

4、肠胃功能虚弱的人不宜多食小茴香，否则会加重肠胃负担。

5、孕妇不能食用小茴香。孕妇食用小茴香会加重便秘，奶水减少，不利于^{[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]}母乳喂养^{[母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。]}。