水果是我们生过中必不可少的，但是很多糖尿病患者却不能随便吃水果[这是一款画面十分可爱的小游戏！可爱的大嘴怪现在喜欢上了吃水果。]，今天小编为大家推荐几种低糖的水果，快来看看吧。
低糖的水果：樱桃
樱桃是一种糖分含量非常低的水果，每100克樱桃中糖的含量只有8克，在水果中算是含糖量[含糖量是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。]比较低的了，樱桃中含有丰富的铁元素[铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，**序数是26，是最常用的金属。]，是所有水果当中铁元素含量最高的水果，同时樱桃中还含有大量的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]、矿物元素等营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]。
柠檬
柠檬的含糖量也比较低，每100克柠檬中糖的含量只有8.8克。而且柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2，这些维生素有助于我们保持正常的生理机能，同时柠檬中还含有柠檬酸[柠檬酸是一种重要的有机酸，又名枸橼酸，无色晶体，常含一分子结晶水，无臭，有很强的酸味，易溶于水。]、钙、铁等营养物质，经常食用柠檬可以预防心血管的疾病，同时柠檬中还有一种类似于胰岛素的成分，适当使用可以降低血糖值。
橙子
橙子是我们生活中常见的水果，它的含糖量只有每100克9克。橙子当中也富含丰富的维生素，常吃橙子可以增强我们的抵抗力，橙子中富含的维生素C可以使我们的血管更加有弹性，还能有效的降低胆固醇，患有高血脂[高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。]、高血压的患者经常吃橙子对身体比较有益，除了上述的功能，橙子还能促进肠道蠕动，促进消化。
以上就是小编为大家整理的低糖的水果，当然，低糖水果不止这几种，小编就不为大家一一介绍了，想要了解更多内容，请登录植物博士网。
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