葡萄是人们非常喜爱的水果之一，葡萄中含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、矿物质和类黄酮[类黄酮(Flavonoids)是植物重要的一类次生代谢产物，它以结合态（黄酮苷）或自由态（黄酮苷元）形式存在于水果、蔬菜、豆类和茶叶等许多食源性植物中。]。但患有糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]、腹泻、脾胃虚寒的人不适合吃葡萄。具体内容如下：
哪些人不适合吃葡萄
葡萄中属于高糖类的水果，含糖量[含糖量是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。]高达10%-30%，对于糖尿病患者来说，是不适合吃葡萄的。糖尿病患者如果吃了葡萄就会导致病情加重，对身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]有很大影响。
经常腹泻的人最好也少吃一些葡萄，葡萄中含有大量的果酸，多吃会增加肠胃蠕动，所以便秘者可以多吃一点葡萄。但经常腹泻的人吃了葡萄可能会加重腹泻的症状。
脾胃虚寒的人也不适合吃葡萄，葡萄性寒凉，吃了葡萄过多就会导致身体不适，甚至会导致寒气入体，影响身体的健康。
吃葡萄有哪些禁忌
吃葡萄一定要洗：葡萄在生长的过程中，为了防病虫害[病虫害病害和虫害的并称，常对农、林、牧业等造成不良影响。]都会喷施农药，所以，吃葡萄前一定要仔细清洗，最好是将葡萄掰下来一个个清洗，直到清洗干净为止。
葡萄不要和牛奶一起吃：在吃葡萄的时候，注意不要立刻喝牛奶。因为葡萄中含有丰富的维生素和果酸，这两者都属于酸性的，而牛奶中则含有丰富的蛋白质，蛋白质遇到酸后，就会影响人体对蛋白质的吸收。
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