丝瓜[丝瓜（学名：Luffa cylindrica），珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。]种子播种[播种，作物栽培措施之一。]时间不受限，一年中四个季节都是可以的。最佳的时间是在春季，也就是清明节[清明节又叫踏青节，是冬至后的第108天，是中国传统节日，是祭祖和扫墓的日子。]前后，夏季选在五六月份，秋季种植时间可等夏季的丝瓜收获结束，冬季在温室大棚中从11月份开始种植，种植时间可根据当地气候灵活改变。
露天丝瓜什么时候播种好
1.春季播种育苗[育苗（yùmiáo ）就是培育幼苗的意思。]
因为南北方的温度差异较大，所以如果是选择露天种植春丝瓜的话，北方应该在清明节前后进行，而南方一般在2月下旬就可以进行播种育苗了。
2.夏季播种育苗
夏季丝瓜上市时间一般是从6-10月，所以根据气候温度的不同可以选择在4-7月播种育苗。
3.秋季播种育苗
秋季种植丝瓜宜在8-9月进行。
当然现在有了温室大棚技术，一年四季都是可以种植的，若是在冬天大棚中种植丝瓜，宜在11月份进行，这样次年2-3月份就能收获了。另外丝瓜在播种育苗钱，最好是先进行浸种、消毒和催芽，这样出苗率[受精卵达到原肠晚期时计算卵的总数和受精卵数。]就会高许多。
丝瓜子的功效与作用
1、丝瓜子的功效
丝瓜子中有大量的酸性成分，特别是亚油酸[亚油酸，一种脂肪酸 。]和硬脂酸[硬脂酸，即十八烷酸，结构简式：CH3(CH2)16COOH，由油脂水解生产，主要用于生产硬脂酸盐。]及油酸等的含量都特别高，另外它里面还有蛋白质和胡萝卜素以及多种糖份存在，入药以后可以起到利水等重要功效，平时可以用于人类身体浮肿和石淋以及肠风等多种疾病的治疗。
2、丝瓜子可治腰痛
腰痛是生活中的人类的常见疾病[基本概念小心换季衣服惹皮肤病 文字 在此处添加文本内容 症状介绍 在此处添加文本内容市民在更换秋季衣服时，最好先晾晒一番，因为衣服经过一个夏天的存放，只要稍有受潮，就会带有一种金黄色葡萄球菌，如在换季-changjianjibing
]，有些人患病以后很难康复，这时就可以用丝瓜子进行治疗，理想的食用方法把是丝瓜子放在锅里炒焦，然后制成醉末，加入白酒调制，调好以后饮用白酒，把余下的残渣直接敷在腰痛的部位上，就能起到良好的止痛效果。
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