熟普洱茶可以起到减肥降脂、提高免疫力^{[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]}、养胃^{[养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。]}护胃等功效。具体内容如下：

熟普洱茶有哪些功效

减肥降脂：我们都知道熟普洱茶中含有较多的茶多酚^{[茶多酚（Tea Polyphenols）是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。]}，适量饮用可以起到解除油腻的作用。而且普洱茶在进入人体后，会降低肠道对糖分的吸收，促进脂类化合物从人体排出，起到很明显的减肥效果。

提高免疫力：普洱茶中还含有一种红茶素，适量食用可以起到提高人体免疫力的作用。所以，免疫力较低，经常容易感冒的人可以适量饮用普洱茶，效果非常好。

养胃护胃：熟普洱经过发酵，性质比较温和，冲泡后饮用可以起到养胃护胃的效果，低身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}有好处。

喝熟普洱茶的注意事项^{[办理信用卡时需要注意的方面。]}

在存放熟普洱茶的时候，要注意存放的时候，要避免阳光并且保持它的透气性^{[透气性是指气体对薄膜、涂层、织物等高分子材料的渗透性。]}。所以最好将熟普洱茶放在干燥的柜子上或是放在专用的瓷罐中储存。避免熟普洱茶出现异味或是变质。

熟普洱茶虽然经过发酵，性质比较温和，但是仍然不建议早上空腹饮用。要知道普洱茶呈酸性，如果早上空腹就饮用容易对肠胃造成一定的**，不仅不会养胃，反而会导致胃部受伤。