（一）选好品种、药剂拌种
选用前期发苗快，扎根力强、根系短、主花序长、耐湿、耐寒、耐直播、增产潜力大的油菜[油菜，又叫油白菜，苦菜，拉丁文名：Brassica campestris L.十字花科、芸薹属植物，原产我国，其茎颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种，花朵为黄色。]品种，如华双4号、华双5号、中双10号等。播前用5%烯效唑粉剂0.5克对水500克拌种5千克[千克(符号kg)为国际单位制中度量质量的基本单位，千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一。]，晒半小时后播种[播种，作物栽培措施之一。]。
（二）开好两沟、确保全苗
一季中稻，7月底至8月初晒田，要求开沟晒田，开好厢沟和围沟爽水。开好沟厢，围沟是一播全苗的核心技术，要求第一次开沟厢宽3米左右。
（三）适期播种、均匀[均匀，指分布或分配在各部分的数量相同；大小粗细、时间的间隔相等。]播种
在水稻收割前7/10天采用药剂处理播种，切忌盲目早播拉长共生期、造成弱苗、收获碾压死苗。晚稻收获留桩30cm为宜，每亩播种子量0.5/0.6千克，迟播田块适当增加播种量。播种前如田面干裂，灌一次**水，待表土自然落干后播种。为确保播种均匀，每亩用种量与7.5千克高含量复合肥[复合肥料是指含有两种或两种以上营养元素的化肥，复合肥具有养分含量高、副成分少且物理性状好等优点，对于平衡施肥，提高肥料利用率，促进作物的高产稳产有着十分重要的作用。]、持力硼0.3千克或硼砂1千克拌匀播种，即拌即播，以免产生肥害。
（四）套施基肥[基肥，系指作物播种或定植前、多年生作物在生长季末或生长季初，结合土壤耕作所施用的肥料。]、科学施肥
遵循“套施基肥、早施苗肥、施好冬腊肥、稳施薹肥、后期根外追肥‘’的原则，每亩总施氮量15千克左右，氮肥运筹按照基肥：苗肥：薹肥为3：5：2进行。基肥于播种前3/5天在稻叶无露水时均匀撒施，每亩施45%复合肥25千克。水稻收获后视苗情长势分次施用苗肥，每亩施尿素15千克。蕾薹期施好抽薹肥，越冬后亩施草木灰或稻草渣农家肥1000千克于行间或雨前施尿素5/8千克。并结合菌核病防治进行药肥混喷、防病防早衰。
（五）及时开沟，加强覆盖
水稻收获后，及时抢晴天突击开好第二次沟，厢宽1.5米左右，确保沟系畅通，如土壤墒情适宜，可采用机械开沟，开沟土均匀抛撒，覆盖厢面。
（六）间苗均匀、化控化除
油菜齐苗后2/3叶期内，及时间苗均苗，疏密补稀，喷施除草剂[除草剂（herbicide）是指可使杂草彻底地或选择地发生枯死的药剂，又称除莠剂， 用以消灭或抑制植物生长的一类物质。]除杂草[杂草是指生长在有害于人类生存和活动场地的植物，一般是非栽培的野生植物或对人类无碍用的植物。]。以禾本科[禾本科（学名：Poaceae），分为620多属，10000多种。]杂草为主的田块在杂草3叶前用盖草能、精禾草克等高效除草剂防除[防除是一个汉语词语，读音为fáng chú，是指预防和消除（害虫等）…]。以阔叶杂草为主的田块，在油菜6叶后用草除灵、高特克防除。禾本科、阔叶杂草混生的田块，在油菜5叶用快刀乳油防除。水稻田浮萍较重的田块，在水稻拔节前结合追肥用除草剂防除。苗期应做好蚜虫和菜青虫防治。油菜3/4叶期定苗，每亩定苗2万/3万株为宜，11月下旬至12月上旬用15%多效唑化控防冻，一般每亩用药30/50克，注意大苗、壮苗多喷，小苗、弱苗少喷，增强抗倒抗寒能力。
油菜全株80%角果呈黄绿色，主轴基部角果呈枇杷色，为人工适宜收割期。
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