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正常人睡梦中猝死
你会相面吗?这里说的相面可不是那些江湖邪术,往夸张了点说,通过这个相面也能预知你的生死,初步判断你是否存在猝死风险,是不是很神奇?据不完全统计,全国每年有3000人会在睡梦中死去,离开得悄无声息,即我们所说的在睡梦中猝死。其实,发生这种悲剧并不是偶然的,通过观察,我们返槐发现,大部分猝死的人都有相似的面部表现,下面就让我们一起了解一下,看看你中招了没有。
看面主要看三点:鼻子、嘴巴和下巴。鼻子比较窄小,且双鼻孔不对称,上嘴唇薄,下巴较尖伴有颈颌角的消失,这几点就说明这个人的血氧饱和度可能会有问题,在夜间睡眠的时候,很可能会出现睡眠呼吸暂停综合征,而这就是引起猝死的最主要的原因。
有必要和大家解释一下,颈漏宽友颌角是什么?简单的说就是双下巴,我们在生活中经常看到有的人很胖,从侧面看,下巴的肉特别明显,夸张点说,就是连脖子都没有了,这就叫做颈颌角消失了,这是造成气道阻塞的最常见的原因。
说到鼻子,值得再说几句,其实,80%以上的人都存在鼻中隔偏曲,也就是我们说的双鼻孔不对称,还有一个检测办法就是,从鼻唇沟到双眉正中做条直线,看看鼻子是否处于正中线上,试一下就知道很多人都是歪的。鼻中隔偏曲尽管常见,但这不巧芦是说,这就是正常的,相反,鼻中隔偏曲严重时会导致通气功能障碍。
有睡眠呼吸暂停综合征的人群,一般都伴有悬雍垂的增生,悬雍垂就是我们常说的小舌头,张开嘴,在咽后壁上的那块小突起,长时间的通气阻塞会造成这个部位增生肥大,严重的时候,需要进行手术干预。对照起来,如果你发现,大事不妙,自己就是这种面相,也不要太着急,如果你目前睡眠质量没有什么问题,不存在夜间会憋醒这种情况,那现在最需要做的就是保持体重,适当的减肥,同时每天坚持进行鼻腔冲洗,这样会大大降低猝死的风险。
睡觉猝死会难受吗
看面主要看三点衫握:鼻子、嘴巴和下巴。鼻子比较窄小,且双鼻孔不对称,上嘴唇薄,下巴较尖伴有颈颌角的消失,这几点就说明这个人的血氧饱和度或哗庆可能会有问题,在夜间睡眠的时芦答候,很可能会出现睡眠呼吸暂停综合征,而这就是引起猝死的最主要的原因。
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