要问杨絮怎么防护[防护，汉语词汇。]，据悉杨絮防护：出门时佩戴[佩戴，指插戴；佩挂。]口罩[口罩一般指戴在口鼻部位用于过滤进出口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，多以布或纸等制成。]、帽子、眼镜、外套等装备，回家前将身上的杨絮残留物消除干净，不要[词语：不要注音：bùyào释义：1.]带到室内；不要把衣服晾在室外[室外，读音shì wài，汉语词语，指露天场所。]；对杨絮敏感的人群，每天可清洗鼻腔[鼻腔（nasal cavity），为一顶窄底宽的狭长腔隙，前起前鼻孔，后止于后鼻孔，与鼻咽部相通。]2-3次，并适当补充维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C和维生素E，如小白菜、胡萝卜[胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。]、西红柿等；若不慎入眼[入眼，汉语词汇。]，需在无菌[指没有活菌的意思，又是生物技术中的一个重要概念。]的前提下，用消毒棉轻轻擦出，黏到皮肤后，及时用温水[温水镇位于贵州北部，是黔北地区重要的边陲重镇。]冲洗。