1、过敏：花粉[花粉是有花植物雄性器官，是雄蕊中的生殖细胞，外观呈粉末状，其个体称“花粉粒”。]中富含异性蛋白等过敏原[过敏原，又称为变应原、过敏物、致敏原、致敏物。]，过敏体质人群食用[食用，意思是可作人的食物的。]容易引发过敏反应[生活中有时会看到这样的一个现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，会发生腹痛，腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；有的人注射青霉素后会发生休克。]，轻者可能出现全身瘙痒、口舌发麻、皮肤潮红等，严重时可能出现胸闷、呼吸困难[呼吸困难是主观感觉和客观征象的综合表现，患者主观上感觉吸气不足、呼吸费力，客观上表现为呼吸频率、节律和深度的改变。]甚至[甚至，表示所提出的是突出的、进一步的事例。]过敏性[过敏性简单地说就是对某种物质过敏。]休克。
2、内分泌[内分泌 (internal secretion) 是外分泌的对应词。]失调[失调，指失去平衡；调配不当；失于调养。]：花粉中含有少量激素[激素，希腊文原意为“奋起活动”，它对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。]和类激素物质，例如黄酮类[黄酮类化合物泛指两个苯环通过三个碳**互相连接而成的一系列化合物。]化合物就有类似雌激素[雌激素（Estrogen）是促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟的物质，由雌性动物卵巢和胎盘分泌产生。]样的作用，长期过量食用容易引起[基本解释1. [set off]∶起身各稍自引起更衣2. [give rise to;lead to;cause;make]∶某种事物使另一事物出现引起好感…]内分泌失调，尤其是孕妇甚至可能因激素失衡而引起流产。
3、高尿酸[尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。]：花粉中含有丰富的核酸[核酸是由许多核苷酸聚合成的生物大分子化合物，为生命的最基本物质之一。]，核酸在体内酶催化下的最终产物是尿酸并由肾脏排出体外，长期过量食用容易引起高尿酸，严重时甚至可能因尿酸沉积在关节腔处而引发痛风[痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。]。
综上所述，女人长期吃花粉的坏处主要有三个，其一是花粉中富含的异性蛋白等过敏原容易引发过敏反应，其二是花粉中富含的激素和类激素物质容易引起内分泌失调，其三是花粉中富含的核酸容易引起高尿酸甚至可能引起痛风。