1、女人吃蜂胶[蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。]的年龄一般建议在40岁以上，原因是40岁后女人的免疫系统[能够完成一种或者几种生理功能的多个器官按照一定的次序组合在一起的结构叫做系统。]和内分泌[内分泌 (internal secretion) 是外分泌的对应词。]系统等都会大幅度减弱[减弱，指气势、势力等变弱。]，例如内分泌系统功能减弱容易使女人提前进入更年期[围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。]，此时适量吃些蜂胶不但能增强人体的免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]，而且还能预防并能改善更年期综合征[综合征 zōng hé zhēng ㄗㄨㄙ ㄏㄜˊ ㄓㄥ syndrome 动植物疾病、功能失调、病态呈病灶或损伤的一组典型征候或症状。]。
2、女人吃蜂胶一定要注意以下四个副作用，其一是过敏体质女人吃蜂胶容易引起[基本解释1. [set off]∶起身各稍自引起更衣2. [give rise to;lead to;cause;make]∶某种事物使另一事物出现引起好感…]过敏反应[生活中有时会看到这样的一个现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，会发生腹痛，腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；有的人注射青霉素后会发生休克。]，其二是孕妇吃蜂胶容易因激素失衡而引起宫缩[宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。]甚至流产，其三是哺乳期[哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。]女人吃蜂胶容易影响宝宝的发育，其四[《其四》是宋代柳永创作的诗。]女人长期过量吃蜂胶容易引起胃肠功能絮乱。