1、增强[增强，是汉语词汇，拼音是zēng qiáng，释义为增加；增进；加强。]体质：蜂胶[蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。]能增加人体内抗体数量并能增强巨噬细胞[巨噬细胞属免疫细胞，有多种功能，是研究细胞吞噬、细胞免疫和分子免疫学的重要对象。]的吞噬能力，同时蜂胶还能增强细胞免疫功能和体液免疫功能并对胸腺、脾脏及整个免疫系统[免疫系统具有免疫监视、防御、调控的作用。]产生有益的影响。
2、美容养颜：蜂胶中富含的活性物质能防止皮下组织[皮下组织是皮肤以下的疏松结缔组织和脂肪组织，连接皮肤与肌肉，常称为浅筋膜。]硬化并能促使皮肤保持弹性，同时蜂胶中富含的抗**[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]物质还能增强体内抗**酶的活性并能抑制自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]的**能力。
3、保护肝脏：蜂胶中富含的黄酮类[黄酮类化合物泛指两个苯环通过三个碳**互相连接而成的一系列化合物。]化合物[化合物由两种或两种以上的元素组成的纯净物（区别于单质）。]等能增强肝细胞[肝脏是由肝细胞组成，肝细胞极小，肉眼看不到，必须通过显微镜才能看到。]活性并能促使肝功能[肝功能检查的目的在于探测肝脏有无疾病、肝脏损害程度以及查明肝病原因、判断预后和鉴别发生黄疸的病因等。]正常，同时蜂胶中含有的特殊物质还能减轻有毒物质对肝脏的损害并能促使肝细胞自我修复。
4、预防三高：蜂胶能增强人体对胰岛素[胰岛素是由胰脏内的胰岛β细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的**而分泌的一种蛋白质激素。]的敏感性[敏感性是指在存在电磁*扰的情况下，装置、设备或系统不能避免性能降低的能力；敏感性高，则抗干扰性低。]和降低人体对胰岛素的抗性，同时蜂胶能降低血液中甘油三脂[甘油三脂（甘油三酯，Triglyceride，缩写TG），又称脂肪，是由食物脂肪与肝脏合成的，是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。]和胆固醇含量，另外蜂胶还能净化血液并能软化和扩张血管。
5、防癌抗癌：蜂胶中富含的松属素[松属素;7-dihydroxyflavanone性质：。]和高良姜[高良姜，中药名。]素能抑制肿瘤细胞生长并能抗细胞增生，同时蜂胶中富含的黄酮类化合物还能增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性。
综上所述，女性[女性是指一个雌性人类，与雄性人类也就是男性成对比。]长期吃蜂胶的好处主要有五个，其一是女性长期吃蜂胶能增强体质，其二是女性长期吃蜂胶能美容养颜，其三是女性长期吃蜂胶能保护肝脏，其四是女性长期吃蜂胶能预防三高，其五是女性长期吃蜂胶能防癌抗癌。