1、茶花粉[花粉是有花植物雄性器官，是雄蕊中的生殖细胞，外观呈粉末状，其个体称“花粉粒”。]：茶花粉是蜜蜂从茶花上采集回来的花粉团，颜色因茶花品种和蜂种等不同而不同，但多呈橘红色[橘红色（Tangerine）：一种比罂粟花色或红辣椒色黄而且淡，比火红色稍红、浅而且浓的浓红橙色。]、黄色或浅黄色，新鲜茶花粉有特殊的茶香气息，味道甜滑并略有轻微的苦味。
2、松花粉[松花粉，中药名。]：松花粉是从马尾松[马尾松（学名：Pinus massoniana Lamb.）是松科，松属乔木，，高可达45米，胸径1.5米；树皮红褐色，枝平展或斜展，树冠宽塔形或伞形，枝条每年生长一轮（广东两轮），冬芽卵状圆柱形或圆柱形，针叶，细柔，微扭曲，两面有气孔线，边缘有细锯齿；叶鞘宿存。]等松科植物上收集的花粉粒[每个单核的植物蕊上的花药（即植物**）被称为单个花粉粒，其大小只有在显微镜下才能看到。]，未破壁[破壁是有些生产厂家声称用于细胞壁破裂的方法。]时多呈亮黄色，破壁后的松花粉则多呈暗黄色，有淡淡的、自然的且独特的松香味，味道微甜，回味时有轻微的苦涩味。
3、荷花[荷花（学名：Nelumbo nucifera Gaertn.），又名莲花、水芙蓉等，属睡莲目，莲科多年生水生草本花卉。]粉：荷花粉是蜜蜂从荷花上采集回来的花粉团，颜色因荷花品种和蜂种等不同而不同，但一般多呈浅黄色或乳黄色，有荷花特有的清新香气，口感在所有蜂花粉[蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，在蜂巢内经过储藏和发酵后形成的花粉。]中都是名列前茅[名列前茅是一个成语，读音是míng liè qián máo，意思是古代楚国军队行军时，前哨如遇敌情，则举茅草发出警报，后来以“名列前茅”字面意思是指名次排在前面，形容成绩优异。]的。
综上所述，花粉不但是高蛋白[高蛋白是指食物的蛋白质含量高，蛋白质大约占人体重量的16.3%，如果超出就被称为高蛋白。]且低脂肪的天然营养品[营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品，类型分为基本型、健康型、选择性，如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆。]，更因极具美容效果而被誉为内服的化妆品[根据2007年8月27日国家质检总局公布的《化妆品标识管理规定》，化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。]，从祛斑效果上看首选茶花粉、松花粉或荷花粉，其次才是百花粉、油菜花粉、玉米花粉等。