1、蜂蛹[蜂蛹一般为胡蜂、黄蜂、黑蜂、土蜂等野蜂的幼虫和蛹，这些蜂都属昆虫纲、膜翅目、胡蜂等科类的昆虫。]在食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]搭配上没有禁忌，实际上所谓的食物相克[相克xiāngkè [restriction or checking relation in five elements] 五行学说术语。]本身就是一个谣言，对于这一点2018年央视的315晚会上早有辟谣[辟谣，释义：说明事实真相，驳斥谣言。]，源于人们[人们是汉语词汇，是泛称许多人。]往往将不洁[不洁一般是指不干净，不清洁的意思，有时候也指污秽之物。]饮食和食物过敏[过敏，有机体对某些药物或外界**的感受性不正常地增高的现象，药物过敏。]归咎于[归咎于是一个汉语词汇，意为把罪过推给别人归咎于客观原因。]食物相克，同时片面的夸大了食物的相互作用[当一部分物质对另一部分物质发生作用（直接接触或通过场）时，必然要受到另一部分物质对它的反作用。]并忽视了剂量，最终形成了被人们津津乐道[津津乐道，读音：jīn jīn lè dào，汉语成语，释义：形容对这件事十分地感兴趣，很感兴趣地谈论。]的食物相克。
2、蜂蛹虽然是营养丰富的美味食品，但吃蜂蛹也是有很多禁忌的，其一是过量食用蜂蛹对健康有害无益[【词语】有害无益【拼音】yǒuhàiwúyì【解释】有坏处没有好处。]，其二是吃死亡时间过久的蜂蛹容易中毒，其三是吃生蜂蛹容易感染寄生虫[寄生虫（parasite）指神经系统和消化系统高度退化，一生中大多数时间寄生于其他动物体内或体表的动物。]，其四[《其四》是宋代柳永创作的诗。]是过敏体质人群吃蜂蛹容易过敏，其五是肝肾[肝肾 拼音： 解释： 1.犹心思。]功能不全者吃蜂蛹容易加重肝肾的负担。