每天可以吃几个沃柑[沃柑是“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘的杂交种，属于晚熟杂交柑桔品种。]，主要取决于不同的人，比如肠胃[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]不好的人建议[建议，通常是在适当的时候指针对一个人或一件事的客观存在，提出自己合理的见解或意见，使其具备一定的改革和改良的条件，使其向着更加良好的、积极的方面去完善和发展，是有益处的。]少吃沃柑，同时[同时是一个词语，读音为tóng shí，意思是同时代，同一时候，同时发生，出自《资治通鉴》。]，得了糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]的人建议不吃[不吃是一个汉语词语，拼音是bù chī，意思是有意避开某事物；放过。]沃柑，高血脂[高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。]的人建议少吃沃柑，一周吃1~2个沃柑即可，同时，如果是减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]人群[概念 有一些具有某种共同的兴趣、爱好、目的或物质利益取向的个体组成的暂时性的集合群体。]，建议不吃沃柑，沃柑本身糖分[碳水化合物就是糖，但需要分解.是人体能量的重要来源，每天都需要摄入的-tangfen]高，卡路里[卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。]含量也比较[词义：①辨别事物的相同属性异同或高低。]高，达不到减肥的目的，但是，如果是正常人群，每天可以吃2~5个沃柑是没有多大问题的，毕竟，我们在果园[果园(guǒ yuán)，是指种植果树的园地。]里可是天天都要吃几个沃柑的，因为沃柑确实比较好吃[好吃，汉语的形容词。]，忍不住[汉语词语 基本释义 【 词目】忍不住 【 读音】rěn bú zhù 【 英语】cannot help 【基本解释】忍了很久，受不了了 详细释义 不禁-renbuzhu
]就多吃了几个。