果冻[果冻是一种西方甜食，呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成。]橙属于凉性水果，食用[食用，意思是可作人的食物的。]有降火[降火是指治疗热盛火升的一种方法。]的作用。一些“火气[“火气大”的观念源自中医，延用日久，民间飞以称之，甚至扩大运用在形容脾气容易爆发的情况。]”很旺的人新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]比较旺盛，排汗[排汗，是一种生理现象，人和动物出汗就如植物进行光合作用所蒸发的水分一样，在人的身上长有两种汗腺：分布在腋窝等处的大汗腺和遍布全身的小汗腺。]较多，经常口腔[口腔（oral cavity）是消化道的起始部分。]长溃疡[溃疡，是指皮肤或黏膜表面组织的限局性缺损、溃烂，其表面常复盖有脓液、坏死组织或痂皮，愈后遗有瘢痕，可由感染、外伤、结节或肿瘤的破溃等所致，其大小、形态、深浅、发展过程等也不一致。]或便秘[老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。]，吃寒性的水果可以帮助降火，不过食用也不能过量[过量，拼音gùo lìang，指剂量太大。]，否者或导致消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]、胀气[当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。]、气虚[气虚，为中医名词术语。]、脾胃[脾胃是指脾经和胃经。]不适[不适是一个汉语词语，读音是bù shì，是指不往；不至。]等症状。