油麦菜和芹菜的做法?
碧绿蒜蓉油麦菜
原料:
油麦菜300克,蒜末20克
辅料:
盐、味精各适量
做法:
准备:油麦菜择洗干净,切成6_7厘米长的段。
快炒:油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火,放入蒜末。
Tips:
油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火。
好吃的凉拌菜
现在西式的生菜色拉蛮普及的,家里也很容易做。但有些人吃不惯色拉的甜味和奶味。致真的大师傅再教一种时尚的中式生菜“色拉”,香、咸、鲜,风味别致。
首先制作麻酱,家里一次可以多做些,在冰箱里可以长放。
麻酱预制———
原料:花生酱(超市里有售,可选择顶好牌,塑料罐装的,味道不错)、白芝麻、花生油;
制作:1、先将白芝麻小火煸炒熟,盛出备用;2、将需要量的花生酱入锅,然后加入适量的花生油,再加盐和味精;3、用小火将花生酱融开,如果觉得酱料太厚,再加适量花生油稀释;4、起锅前,炒熟的芝麻下锅,拌匀即可出锅备用。
麻酱油麦菜制作:1、油麦菜洗净,用冷开水过一过,折成寸段;2、装盆,在盆中排一层浇一层麻酱,呈宝塔状。
提示:油麦菜也可以换成各种可以生吃的蔬菜,如紫球菜、生菜等。
主料:油麦菜
辅料:豆豉鲮鱼罐头 调料:葱、姜、蒜、鸡精、食用油
做法:
1、 将油麦菜洗净切成段;
2、 坐锅点火,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜、
豆豉鲮鱼罐头翻炒,再倒入蒜末、鸡精即可。
猪肉 炒芹菜
买点猪肉,切片,坐上锅,放油,先煸肉片,看肉片变颜色就铲出,再倒点油,或者余油多的话就不用倒了,把芹菜放进去爆炒,一分钟左右后把刚才的肉片和芹菜混合炒一分钟左右,
放盐,鸡精,搅拌均匀就可以起锅了。很香的呢!
糖醋芹菜
【做法】
芹菜500克,糖、醋各适量。
将嫩芹菜去叶留茎洗净,入沸水氽过,待茎软时,捞起沥干水,切寸段。
加糖、盐、醋拌匀,淋上香麻油,装盘即可。
芹菜炒香干:
原料:
芹菜、香干。
做法:
1、香干洗干净切丝待用。
2、芹菜叶子去掉,切段洗干净。
3、锅中烧水,水烧开加点盐和点油把芹菜倒入锅中焯水,水开后就可以捞出来了。这样焯水使芹菜颜色比较漂亮而且都提出蔬菜里的鲜度。
4、锅中底油,放葱花,姜片爆香一下。倒入香干,加点盐,酱油爆炒一下。
5、倒入焯过水的芹菜,加点盐爆炒一下。时间不要炒的太长,因为芹菜已经焯过水了,大火炒个2到3分钟,加点鸡精就可以起锅了。
芹菜木耳炒**:
原料:香芹、木耳、胡萝卜、猪里脊。
调料:盐、鸡精、料酒、糖、酱油、生粉。
做法:
1、香芹去叶切段,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油(可以给**上点色)、生粉充份拌匀,腌制十分钟。
2、锅内热油,七成热,倒入**迅速划散,炒至**一变色即起锅备用。
3、洗净锅,重新倒入少许油,七成热时依次倒入胡萝卜、木耳、香芹,放入适量盐,炒匀,放入炒好的**,迅速炒匀即可出锅。
小提示:做小炒,动作一定要快,以保肉质鲜嫩

一岁半的宝宝常喝玉米糊好吗?
玉米是黄金哦!对孩子很好的,玉米油是液体黄金呢!不必打的多细,你的宝宝已经1岁半了,倒是稍微粗一点的食物可以锻炼他的牙齿!你老是给他喝特别细的,反而不利于孩子牙齿发育!怕营养不全,你可以给里面加些菜呀、肉泥什么的。
夹菜玉米窝窝头的做法步骤图,怎么做好吃
用料
牛肉 150g
柿子椒 1个
青椒 1个
杏鲍菇 250克
面粉 若干
玉米面 少点
水 适量
安琪酵母 2g
夹菜玉米窝窝头的做法
面粉里加入少了玉米面,加酵母拌匀,加温水适量,和成光滑面团,发酵直两倍大,滚圆,搓成长条,切成大小适中的剂子,取两个剂子,一个捏扁成窝头状,一个揉圆,窝头状的内侧抹植物油把揉圆的套在里面在案板上稍做整理,按照此方法,全部这样做完,放入蒸锅,同蒸馒头方法蒸熟,关火,焖5分钟打开。打开后把窝头里面的圆形小馒头轻松剥离开就是小窝窝头了,这样做窝窝头不会塌。
等待发酵期间,洗菜,将牛肉,杏鲍菇,甜椒,青椒切丁,杏鲍菇焯一下,牛肉加淀粉少点生抽拌一下。热锅凉油,加入牛肉丁翻炒至变色,加葱花蒜片,一点点花椒面加生抽,加青椒甜椒,炒一下再加杏鲍菇炒,再加了一点点黑胡椒粉,加盐,出锅。摆盘。
油麦菜可以和玉米面一块做吗
油麦菜可以和玉米面一块做。
玉米+田螺: 同食容易中毒,可致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。
玉米+牡蛎:阻碍锌的吸收
如何利用土豆制作特色小吃
用玉米粉做面条的技巧
食材明细
面 玉米面
盐 水
手工自制玉米面面条的做法详细步骤
1、大约不到半斤面,加些盐用水和好,放一晚上;第二天接了盆水去洗,就是在水里搓揉(不结实时可加些盐可使结实);很快水变得白白的像奶一样,换第二盆水就已经很清了:
2、一共也就换了三遍水,灰灰的、有弹力的面筋就有啦~加了等量玉米面:
3、和面的时候,两样东西有点不是很和群,加了点温水让它们抱成了团儿:
4、盖上盖儿在那里醒完后,发现和面时的水水儿居然渗出来了些,呵,有趣~不过面团仍旧很结实~用玉米面做面布儿,撖成了片儿,这回这个面片好结实,很放心的把它撖的薄薄的,切成条儿:
5、这回很干爽,一点都不粘,就又给它叠在一起放啦
油麦菜怎么炒着好吃?
油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味