失眠吃什么中草药？
用于治疗失眠症的单味中药有哪些？
（1）酸枣仁
种属：为鼠李科落叶灌木或乔木酸枣的成熟种子。
性味归经：甘、平。归心、肝经。
功效：养心安神，敛汗。
主治：失眠，属心肝血虚而引起的。
用法：酸枣仁15～30g，捣碎，水煎，每晚临睡前顿服。
（2）柏子仁
种属：为柏科常绿乔木植物侧柏的种仁。
性味归经：甘、平。归心、肾、大肠经。
功效：养心安神，润肠通便。
主治：用于血不养心所引起的虚烦不眠等症。
用法：柏子仁5g，水煎，晚上临睡前顿服。
（3）远志
种属：为远志科多年生草本植物远志的根。
性味归经：辛、苦、微温。归肺、心经。
功效：宁心宁神，祛痰开窍，消痈肿。
主治：用于心神不安、失眠健忘等症。
用法：远志3g，水煎，晚上睡前顿服。
（4）合欢皮
种属：为豆科落叶乔木植物合欢或山合欢的树皮。
性味归经：甘、平。归心、肝经。
功效：安神解郁，活血消肿。
主治：用于情志所伤而引起的虚烦不安、失眠健忘等症。
用法：合欢皮10g，水煎，晚上睡前顿服。
（5）首乌藤
种属：为蓼科多年生草本植物何首乌的藤。首乌藤又名夜交藤。
性味归经：甘、平。归心、肝经。
功效：养心安神，通络祛风。
主治：用于治疗失眠伴发多汗、血虚等症。
用法：首乌藤9～15g，水煎，晚上睡前服用。
（6）苦参
种属：为豆科植物苦参的根。
性味归经：苦、寒。归肝、肾、大小肠经。
功效：清热燥湿，利尿散结，佐以安神。
主治：用于湿热证引起失眠烦躁等症。
用法：取苦参500g，加水煎取3次浓缩至1000ml，加入适量葡萄糖；**20ml，小儿5～10ml，睡前服。疗效较佳。脾胃虚寒者忌服。
（7）百合
种属：为百合科植物百合的鳞茎。
性味归经：甘、苦。归心、肺经。
功效：润肺止咳，清心安神。
主治：用于阴亏或热病后期虚烦不眠等症。
用法：百合15～50g，水煎，睡前顿服。
（8）朱砂
种属：为六方晶系辰砂的矿石。
性味归经：甘、寒。归心经。
功效：镇心安神，清热解毒。
主治：用于心火亢盛所致的心神不安、惊悸不眠等证。
用法：0.3～1.0g，研末睡前冲服。
（9）磁石
种属：为天然的等轴晶系磁铁矿的矿石。
性味归经：辛、咸、寒。归肝、心、肾经。
功效：潜阳安神。
主治：用于阴虚阳亢所致的烦躁不宁、失眠等症。
用法：10～30g，水煎，睡前顿服。
（10）龙骨
种属：本品为古代哺乳动物的骨骼化石。
性味归经：甘、微寒。归心、肝经。
功效：镇静安神，平肝潜阳。
主治：用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。
用法：10～30g，水煎，睡前顿服。
（11）琥珀
种属：为古代松科属植物的树脂，埋藏地层中经多年转化而成。
性味归经：甘、平。归心、肝、膀胱经。
功效：定惊安神，活血散瘀。
主治：用于心悸不安、失眠多梦诸症。
用法：1.5～3g，研末，睡前冲服。
（12）延胡索
种属：为罂粟科多年生草本植物延胡索的块茎。
性味归经：辛苦，温。归肝、胃经。
功效：活血，行气，止痛，安神。
主治：用于各种疼痛而引起的失眠症。
用法：1.5～3g，研末，睡前冲服。该药属新用的范围，对于催眠有较好的效果，而且随剂量的增加而催眠效果加强。
（13）珍珠母
种属：为蚌科等贝类动物贝壳的珍珠层。
性味归经：咸、寒。归肝、心经。
功效：平肝潜阳，清肝明目。
主治：用于肝阴不足、肝阳上亢所致的失眠等诸证。
用法：15～30g，宜久煎，睡前服。
中药中有哪些是些安眠镇静的
中药有不少安神的，但是中医是讲究辩证论治，不是随便开几味安神中药就可以安神的。
男人应该怎么保健养生？
生活有规律，早睡早起，不熬夜。不抽烟、不喝酒。适当的运动，增强抵抗力。在日常的生活中，要多吃新鲜的水果和蔬菜，常吃燕麦、大枣、西红柿等食物。保持好的心情，遇事冷静，开心最重要。
牛吃花生叶吗，花生叶能干什么呢，
临床应用
1、治疗失眠:用于神经衰弱，夜不能寐，失眠多梦，易于惊醒，头胀痛，心悸健忘，食少。
2、治疗高血压:用于中老年高血压、防治妊娠高血压综合征。
3、镇定作用:补养心脾，镇静安神。
煮一花生叶能喝多长时间
泡发后的花生煮开五分钟即可，浸泡入味两小时左右，没泡发的煮开十五分钟浸泡入味。花生不亦煮太久，时间长了口感变得太软吃起来无味，只适宜老年人吃。
叶子像山豆叶子(用根)是什么中草药？
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每天暍花生叶水对身体有副作用吗
长期喝花生叶水是没有副作用的
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